Tag: Healthy Sleep

നിങ്ങളെ ഉറക്കകുറവ് അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ഈ നാട്ടുവൈദ്യത്തെ വെല്ലാന്‍ വേറെ മരുന്നില്ല

നിങ്ങളെ ഉറക്കകുറവ് അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ഈ നാട്ടുവൈദ്യത്തെ വെല്ലാന്‍ വേറെ മരുന്നില്ല

ഉറക്കമില്ലായ്മ എല്ലാ പ്രായക്കാരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. മാനസിക സംഘര്‍ഷങ്ങളാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മക്ക് പ്രധാന കാരണമായി പറയുന്നത്. കോവിഡ് ബാധിതരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. ഇതിനുള്ള ...

error: Content is protected !!